Linfrø
Linfrø har et høyt innhold av omega-3-fettsyrer
Produktinformasjon
Linfrø er frøet fra linveksten og inneholder store mengder kostfiber, Omega-3-fettsyrer og Magnesium. Frøene er perfekt i baking, brød og musli.
Linfrø inneholder også cyanogene glykosider, hvor for stor mengde er ikke bra. Mattilsynet anbefaler maks 1–2 spiseskjeer linfrø om dagen.